sortie route 1 mai
Actions 3D 74.9 km
+598 m/-595 m
03:31
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Longueur et nombre de points 74.94 km
1516 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
598 m
596 m
417 m
147 m
198 m
Date et durée 01 mai 2011
01 mai 2011
03:46:15
03:31:58
00:14:17
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
61.1 km/hau km 43
691 m/h0h37m29s
-1217 m/h0h23m09s
km Temps Vitesse Pause 1 02'58" 20.2 km/h 14'17" 2 02'36" 23.1 km/h 3 02'31" 23.8 km/h 4 02'27" 24.5 km/h 5 02'22" 25.3 km/h 6 02'22" 25.4 km/h 7 02'12" 27.3 km/h 8 02'16" 26.4 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'25" 24.8 km/h 12 02'25" 24.8 km/h 13 02'18" 26.1 km/h 14 02'01" 29.7 km/h 15 02'17" 26.3 km/h 16 02'18" 26 km/h 17 02'27" 24.4 km/h 18 05'05" 11.8 km/h 19 02'18" 26.2 km/h 20 02'13" 27.2 km/h 21 02'32" 23.6 km/h 22 02'12" 27.3 km/h 23 04'28" 13.4 km/h 24 03'34" 16.8 km/h 25 02'42" 22.3 km/h 26 03'13" 18.7 km/h 27 02'56" 20.5 km/h 28 02'58" 20.3 km/h 29 02'18" 26.1 km/h 30 02'25" 24.9 km/h 31 13'17" 4.5 km/h 32 02'44" 21.9 km/h 33 02'08" 28.1 km/h 34 01'55" 31.3 km/h 35 04'09" 14.5 km/h 36 05'05" 11.8 km/h 37 06'20" 9.5 km/h 38 07'29" 8 km/h 39 06'22" 9.4 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'05" 28.7 km/h 42 01'52" 32.1 km/h 43 02'53" 20.8 km/h 44 02'25" 24.8 km/h 45 01'46" 33.9 km/h 46 01'44" 34.5 km/h 47 02'09" 27.8 km/h 48 01'37" 37.2 km/h 49 01'22" 44.1 km/h 50 02'10" 27.6 km/h 51 02'05" 28.8 km/h 52 02'47" 21.6 km/h 53 01'51" 32.5 km/h 54 01'51" 32.4 km/h 55 03'15" 18.5 km/h 56 01'39" 36.3 km/h 57 02'25" 24.8 km/h 58 01'34" 38.2 km/h 59 02'13" 27.1 km/h 60 02'02" 29.5 km/h 61 04'07" 14.6 km/h 62 01'55" 31.3 km/h 63 02'00" 29.9 km/h 64 02'04" 29.1 km/h 65 02'10" 27.6 km/h 66 04'42" 12.8 km/h 67 01'47" 33.5 km/h 68 02'05" 28.8 km/h 69 02'17" 26.4 km/h 70 01'51" 32.5 km/h 71 02'04" 29 km/h 72 02'27" 24.4 km/h 73 02'33" 23.5 km/h 74 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts3h31m58s
1707 Cal483 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:23 50 - 99 w 00:22:12 100 - 149 w 00:54:55 150 - 199 w 00:48:51 200 - 249 w 00:28:06 250 - 299 w 00:14:39 300 - 349 w 00:03:18 + 350 w 00:02:33
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 478 watts 1m 430 watts 2m 378 watts 5m 291 watts 10m 240 watts 20m 218 watts 40m 201 watts 1h 197 watts
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