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Pat' le 01.05.2011

Rando VTT 2011 Roussay (49 Maine et Loire)VTT

Partie privées ouverte seulement le jour de la rando
Actions
3D
50.2 km
+580 m/-582 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

50.24 km
1397 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
580 m
582 m
128 m
39 m
79 m

Date et durée

01 mai 2011
08:02
01 mai 2011
11:36
03:34:00
03:13:37
00:20:23

Vitesses et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

45.8 km/h
au km 21.1

428 m/h
0h36m32s

-1112 m/h
0h13m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h13m37s

1002 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0150 - 99 w00:43:37100 - 149 w00:52:53150 - 199 w00:27:21200 - 249 w00:08:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m242 watts2m220 watts5m198 watts10m163 watts20m143 watts40m127 watts1h123 watts

Plus

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