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samuelguerin le 30.04.2011

Landes et bruyeres 2011

Parcours du trail de 32 km

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3D

32.1 km

+428 m/-478 m

03:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

32.13 km

1967 pts

Denivelé et altitude

427 m

479 m

77 m

1 m

38 m

Date et durée

30 avril 2011
14:00

30 avril 2011
17:13

03:13:18

03:10:58

00:02:20

Vitesses et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

21.8 km/h
au km 18.3

463 m/h
0h39m15s

-681 m/h
0h32m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
3h10m58s

1202 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25

8311928 [Légende]

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