sortie vtt ermenonville au depart de moussy le neuf
Actions 3D 31.2 km
+462 m/-474 m
02:01
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Longueur et nombre de points 31.15 km
2160 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
462 m
475 m
141 m
65 m
101 m
Date et durée 17 avril 2011 10:36
17 avril 2011 12:38
02:01:59
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
35 km/hau km 29.1
643 m/h0h28m31s
-809 m/h0h23m33s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 2 03'14" 18.6 km/h 3 04'48" 12.5 km/h 4 04'19" 13.9 km/h 5 03'05" 19.4 km/h 6 03'12" 18.7 km/h 7 02'48" 21.5 km/h 8 02'56" 20.5 km/h 9 03'17" 18.3 km/h 10 03'10" 18.9 km/h 11 03'02" 19.8 km/h 12 02'53" 20.8 km/h 13 06'34" 9.1 km/h 14 04'05" 14.7 km/h 15 07'31" 8 km/h 16 06'47" 8.8 km/h 17 05'54" 10.2 km/h 18 02'50" 21.2 km/h 19 02'18" 26.2 km/h 20 02'50" 21.2 km/h 21 02'46" 21.6 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 03'39" 16.5 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 03'24" 17.7 km/h 26 03'11" 18.8 km/h 27 06'35" 9.1 km/h 28 04'46" 12.6 km/h 29 03'11" 18.8 km/h 30 02'22" 25.4 km/h 31 04'19" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts2h01m59s
655 Cal322 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:40 50 - 99 w 00:22:09 100 - 149 w 00:24:05 150 - 199 w 00:13:48 200 - 249 w 00:08:53 250 - 299 w 00:02:44 300 - 349 w 00:01:22 + 350 w 00:01:53
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 497 watts 1m 425 watts 2m 335 watts 5m 224 watts 10m 192 watts 20m 169 watts 40m 137 watts 1h 132 watts
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