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manu.biennier le 25.04.2011

sortie vtt du 25 avril 2011 miribelVTT

vtt 30 km environ
Actions
3D
30.4 km
+647 m/-636 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

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Longueur et nombre de points

30.39 km
2899 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
647 m
637 m
591 m
387 m
499 m

Date et durée

25 avril 2011
08:09
25 avril 2011
11:45
03:36:21
03:10:04
00:26:17

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

43 km/h
au km 11

485 m/h
0h59m36s

-957 m/h
0h31m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
3h10m04s

679 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:1750 - 99 w00:38:50100 - 149 w00:26:46150 - 199 w00:13:37200 - 249 w00:03:01250 - 299 w00:01:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m260 watts2m217 watts5m193 watts10m170 watts20m151 watts40m128 watts1h112 watts

Plus

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9817371 [Légende]
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