Recorrido muy recomendable para realizarlo en promavera o en otoño con txikis
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10.9 km

+383 m/-338 m

03:48
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Longueur et nombre de points

10.87 km

1393 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

383 m

338 m

647 m

318 m

509 m
Date et durée

17 avril 2011
10:40

17 avril 2011
16:54

06:13:28

03:48:52

02:24:36
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.3

225 m/h
1h25m16s

-298 m/h
1h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 2 | 20'38" | 2.9 km/h | 10'37" |
| 3 | 21'48" | 2.8 km/h | 04'32" |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | |
| 5 | 18'59" | 3.2 km/h | 01'46" |
| 6 | 24'49" | 2.4 km/h | 114'49" |
| 7 | 24'53" | 2.4 km/h | 02'25" |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | 04'09" |
| 9 | 23'42" | 2.5 km/h | 06'18" |
| 10 | 24'52" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
15.8 kilomètres effort
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