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lesmifmoufs le 03.04.2011

Dimanche 3 avril - Castellaras de la MalleRandonnée Pédestre

Une belle vue à 360° sur la mer, l'Estérel et l'arrière pays.
Après avoir passé la ruine, ne pas traverser la clairière : rester à gauche pour rester sur le chemin.
Actions
3D
9 km
+463 m/-462 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.97 km
1687 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
462 m
463 m
1279 m
835 m
1056 m

Date et durée

03 avril 2011
11:47
03 avril 2011
15:15
03:28:06
02:11:57
01:16:09

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

21 km/h
au km 5.4

446 m/h
1h01m54s

-441 m/h
0h57m52s

Dépense calorique (estimation)

393 Cal
179 Cal/h

Plus

Affichée 1235 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
5611659 [Légende]
KME
15.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cabris · Les plus belles randonnées autour de Cabris
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