Reconnaissance de la randonnée à faire pour Randospich
5 avril 2011
Actions 3D
9.3 km

+393 m/-403 m

01:52
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Longueur et nombre de points

9.26 km

4975 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

392 m

403 m

388 m

225 m

315 m
Date et durée

05 avril 2011
13:30

05 avril 2011
15:22

01:52:40
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 3.8

376 m/h
0h36m54s

-349 m/h
0h40m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 4 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 5 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 8 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'09" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

419 Cal
223 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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