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Lamomie95 le 06.04.2011

Hautil-rando DVTT

Tracé de la randonnée du mercredi 6 avril 2011.
Actions
3D
44 km
+418 m/-419 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

43.99 km
830 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
417 m
419 m
183 m
19 m
64 m

Date et durée

06 avril 2011
13:57
06 avril 2011
17:48
03:50:12
03:36:14
00:13:58

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 35.3

384 m/h
0h49m10s

-917 m/h
0h19m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
3h36m14s

910 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:2650 - 99 w01:06:40100 - 149 w00:45:42150 - 199 w00:22:55200 - 249 w00:02:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m224 watts2m203 watts5m177 watts10m146 watts20m135 watts40m119 watts1h119 watts

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