Très belle ballade VTT à Locmariaquer
Actions 3D 27.2 km
+296 m/-891 m
01:40
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Longueur et nombre de points 27.18 km
2156 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
295 m
891 m
593 m
-4 m
18 m
Date et durée 11 août 2009 11:00
11 août 2009 12:49
01:48:50
01:40:46
00:08:04
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
502 km/hau km 0.8
673 m/h0h12m22s
-3079 m/h0h13m54s
km Temps Vitesse Pause 1 00'58" 61.7 km/h 2 03'42" 16.2 km/h 3 02'40" 22.6 km/h 4 02'44" 21.9 km/h 5 03'49" 15.7 km/h 6 03'07" 19.3 km/h 7 04'17" 14 km/h 8 04'54" 12.2 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 03'14" 18.6 km/h 11 04'30" 13.3 km/h 12 04'31" 13.3 km/h 13 04'21" 13.8 km/h 14 05'13" 11.5 km/h 03'23" 15 03'59" 15 km/h 16 06'03" 9.9 km/h 17 03'33" 16.9 km/h 18 03'25" 17.6 km/h 19 03'19" 18.1 km/h 20 03'07" 19.3 km/h 21 02'47" 21.6 km/h 22 03'05" 19.4 km/h 23 04'15" 14.1 km/h 04'41" 24 03'21" 17.9 km/h 25 04'51" 12.4 km/h 26 04'03" 14.8 km/h 27 02'59" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts1h40m46s
456 Cal271 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:07 50 - 99 w 00:21:53 100 - 149 w 00:19:00 150 - 199 w 00:13:49 200 - 249 w 00:03:24 250 - 299 w 00:00:33 300 - 349 w 00:00:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 347 watts 1m 326 watts 2m 197 watts 5m 158 watts 10m 145 watts 20m 128 watts 40m 107 watts 1h 97 watts
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