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clouisch le 05.04.2011

curienne apremontVTT

tours curienne retour appremont
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3D
34.7 km
+846 m/-815 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.73 km
2243 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
846 m
816 m
826 m
246 m
441 m

Date et durée

05 avril 2011
15:53
05 avril 2011
18:35
02:42:51
02:39:18
00:03:33

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 17.7

623 m/h
1h14m03s

-1518 m/h
0h27m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
2h39m18s

1038 Cal
391 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0350 - 99 w00:18:16100 - 149 w00:25:28150 - 199 w00:58:10200 - 249 w00:09:43250 - 299 w00:00:32300 - 349 w00:00:14+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m391 watts2m320 watts5m234 watts10m205 watts20m187 watts40m167 watts1h161 watts

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