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hristo44 le 20.03.2011

rando vtt de Bouguenais 20/03/11

temps beau et frais
départ 8h00

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3D

53.8 km

+429 m/-428 m

02:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

53.84 km

2122 pts

Denivelé et altitude

429 m

429 m

40 m

1 m

19 m

Date et durée

20 mars 2011
07:59

20 mars 2011
10:57

02:58:16

02:43:12

00:15:04

Vitesses et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 35.3

531 m/h
0h15m32s

-918 m/h
0h07m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
2h43m12s

1106 Cal
407 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 728 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25

12116231 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais

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