Superbe Rando VTT dans le pays de Monterrein
Actions 3D 32.5 km
+635 m/-659 m
02:34
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Longueur et nombre de points 32.51 km
2696 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
635 m
659 m
137 m
42 m
95 m
Date et durée 20 février 2011 08:30
20 février 2011 11:33
03:03:05
02:34:56
00:28:09
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
39.5 km/hau km 11.4
636 m/h0h35m44s
-711 m/h0h34m34s
km Temps Vitesse Pause 1 04'23" 13.7 km/h 10'32" 2 03'50" 15.6 km/h 3 06'52" 8.7 km/h 4 05'59" 10 km/h 5 04'48" 12.5 km/h 6 05'48" 10.3 km/h 7 05'37" 10.7 km/h 02'31" 8 02'40" 22.5 km/h 9 05'01" 11.9 km/h 10 04'42" 12.8 km/h 08'27" 11 02'12" 27.2 km/h 12 04'32" 13.3 km/h 13 05'03" 11.9 km/h 03'01" 14 04'20" 13.9 km/h 15 05'25" 11.1 km/h 16 04'05" 14.7 km/h 17 05'21" 11.2 km/h 18 03'14" 18.5 km/h 19 06'07" 9.8 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 04'48" 12.5 km/h 23 05'28" 11 km/h 24 05'48" 10.3 km/h 25 06'14" 9.6 km/h 26 04'53" 12.3 km/h 03'38" 27 02'44" 21.9 km/h 28 06'15" 9.6 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 03'52" 15.5 km/h 31 05'48" 10.3 km/h 32 04'11" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h34m56s
657 Cal255 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:55 50 - 99 w 00:28:36 100 - 149 w 00:23:12 150 - 199 w 00:12:51 200 - 249 w 00:07:59 250 - 299 w 00:04:34 300 - 349 w 00:01:01 + 350 w 00:00:44
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 384 watts 1m 310 watts 2m 227 watts 5m 219 watts 10m 186 watts 20m 146 watts 40m 119 watts 1h 112 watts
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