Superbe rando VTT dans le pays de Monterrein
Actions 3D 24.9 km
+364 m/-376 m
02:05
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Longueur et nombre de points 24.89 km
2081 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
363 m
376 m
125 m
40 m
89 m
Date et durée 06 mars 2011 09:12
06 mars 2011 11:26
02:14:38
02:05:44
00:08:54
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
47.5 km/hau km 19.7
542 m/h0h25m12s
-890 m/h0h15m29s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 2 03'56" 15.3 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 06'22" 9.4 km/h 5 04'25" 13.6 km/h 6 06'53" 8.7 km/h 7 05'05" 11.8 km/h 02'29" 8 06'13" 9.7 km/h 9 07'05" 8.5 km/h 10 08'51" 6.8 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 04'30" 13.4 km/h 13 06'40" 9 km/h 01'37" 14 06'18" 9.5 km/h 15 06'05" 9.9 km/h 04'48" 16 11'05" 5.4 km/h 17 05'07" 11.7 km/h 18 02'41" 22.3 km/h 19 02'49" 21.3 km/h 20 02'21" 25.5 km/h 21 03'17" 18.3 km/h 22 03'16" 18.3 km/h 23 03'44" 16.1 km/h 24 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h05m44s
494 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:33 50 - 99 w 00:23:40 100 - 149 w 00:18:52 150 - 199 w 00:10:36 200 - 249 w 00:05:35 250 - 299 w 00:02:01 300 - 349 w 00:00:16 + 350 w 00:00:34
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 397 watts 1m 366 watts 2m 300 watts 5m 183 watts 10m 159 watts 20m 138 watts 40m 108 watts 1h 97 watts
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