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tach1972 le 03.04.2011

Rando VTT : BSC St Germain 55km

dimanche 3 avril 2011 la 4eme rando VTT entre vignes et pierres dorées

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3D

56.4 km

+1374 m/-1368 m

04:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

56.36 km

2657 pts

Denivelé et altitude

1373 m

1369 m

494 m

248 m

351 m

Date et durée

03 avril 2011
08:16

03 avril 2011
13:01

04:45:37

04:06:09

00:39:28

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

44.8 km/h
au km 11.3

581 m/h
1h51m57s

-1457 m/h
0h43m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
4h06m09s

1448 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25

169303123 [Légende]

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