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laurent-bricaud le 02.04.2011

Sortie St Laurent de Vaux - la Croix de Pars 32km - 020411

Belle Sortie avec 15 km de montée pour commencer puis alternance de descentes rapides et techniques

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3D

32.3 km

+963 m/-974 m

03:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

32.27 km

2738 pts

Denivelé et altitude

962 m

975 m

884 m

401 m

641 m

Date et durée

02 avril 2011
08:08

02 avril 2011
11:56

03:48:16

03:07:31

00:40:45

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

46.5 km/h
au km 17.3

513 m/h
1h30m05s

-1241 m/h
0h39m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
3h07m31s

918 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 675 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25

114215101 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Saint-Laurent-de-Vaux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Laurent-de-Vaux

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