au départ du CAHORS
Actions 3D 27.3 km
+566 m/-539 m
02:18
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Longueur et nombre de points 27.25 km
4363 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
566 m
539 m
291 m
117 m
216 m
Date et durée 10 mars 2011 08:06
10 mars 2011 10:32
02:25:49
02:18:40
00:07:09
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
51.5 km/hau km 9.9
435 m/h0h58m29s
-1147 m/h0h21m19s
km Temps Vitesse Pause 1 07'20" 8.2 km/h 01'51" 2 02'53" 20.8 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 04'48" 12.5 km/h 02'32" 5 08'26" 7.1 km/h 6 07'46" 7.7 km/h 7 03'31" 17.1 km/h 8 02'25" 24.8 km/h 9 02'51" 21 km/h 10 03'13" 18.7 km/h 11 09'07" 6.6 km/h 12 11'04" 5.4 km/h 02'46" 13 03'49" 15.8 km/h 14 03'42" 16.3 km/h 15 02'38" 22.8 km/h 16 03'28" 17.3 km/h 17 06'24" 9.4 km/h 18 12'29" 4.8 km/h 19 05'01" 12 km/h 20 04'51" 12.4 km/h 21 03'51" 15.6 km/h 22 04'03" 14.8 km/h 23 03'42" 16.2 km/h 24 04'26" 13.5 km/h 25 03'02" 19.8 km/h 26 05'38" 10.6 km/h 27 03'20" 18 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts2h18m40s
627 Cal271 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:36 50 - 99 w 00:25:33 100 - 149 w 00:28:39 150 - 199 w 00:19:54 200 - 249 w 00:05:32 250 - 299 w 00:00:32 + 350 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 322 watts 1m 252 watts 2m 214 watts 5m 186 watts 10m 152 watts 20m 131 watts 40m 123 watts 1h 121 watts
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