3h40' pour 93 km au total à 25,7 de moyenne.
Actions 3D 81.2 km
+511 m/-459 m
03:16
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Longueur et nombre de points 81.19 km
1448 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
511 m
460 m
167 m
42 m
90 m
Date et durée 02 avril 2011
02 avril 2011
03:16:49
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
62.5 km/hau km 35.6
925 m/h0h18m46s
-1264 m/h0h11m23s
km Temps Vitesse Pause 1 02'44" 21.9 km/h 2 02'33" 23.6 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'14" 26.9 km/h 5 02'04" 29 km/h 6 02'00" 29.9 km/h 7 01'56" 31.1 km/h 8 02'23" 25.3 km/h 9 02'50" 21.2 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 03'46" 16 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'09" 27.9 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 04'10" 14.4 km/h 19 03'15" 18.5 km/h 20 02'53" 20.8 km/h 21 04'12" 14.3 km/h 22 02'06" 28.5 km/h 23 01'58" 30.4 km/h 24 02'10" 27.8 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 01'38" 36.9 km/h 27 01'20" 44.7 km/h 28 02'00" 30.1 km/h 29 02'05" 28.8 km/h 30 02'10" 27.7 km/h 31 02'57" 20.4 km/h 32 06'11" 9.7 km/h 33 02'35" 23.3 km/h 34 02'08" 28.1 km/h 35 02'07" 28.3 km/h 36 01'24" 42.7 km/h 37 02'18" 26 km/h 38 04'28" 13.4 km/h 39 02'08" 28.2 km/h 40 02'13" 27 km/h 41 02'29" 24.2 km/h 42 01'56" 31.1 km/h 43 03'02" 19.7 km/h 44 01'51" 32.4 km/h 45 01'51" 32.3 km/h 46 01'48" 33.3 km/h 47 02'15" 26.6 km/h 48 02'11" 27.5 km/h 49 01'57" 30.8 km/h 50 01'51" 32.5 km/h 51 01'59" 30.2 km/h 52 02'35" 23.2 km/h 53 02'44" 22 km/h 54 01'50" 32.8 km/h 55 01'46" 33.9 km/h 56 01'49" 32.9 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'04" 29.1 km/h 59 02'12" 27.4 km/h 60 02'00" 30.1 km/h 61 02'09" 27.9 km/h 62 02'03" 29.2 km/h 63 01'52" 32.2 km/h 64 03'46" 15.9 km/h 65 02'40" 22.4 km/h 66 02'19" 25.9 km/h 67 01'53" 31.8 km/h 68 02'10" 27.7 km/h 69 01'50" 32.8 km/h 70 02'19" 25.8 km/h 71 02'28" 24.4 km/h 72 02'08" 28.2 km/h 73 01'58" 30.5 km/h 74 01'36" 37.4 km/h 75 02'21" 25.5 km/h 76 04'01" 14.9 km/h 77 02'17" 26.3 km/h 78 01'59" 30.2 km/h 79 02'30" 23.9 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'45" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 161 Watts3h16m49s
1824 Cal556 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:43 50 - 99 w 00:24:13 100 - 149 w 00:35:09 150 - 199 w 00:44:19 200 - 249 w 00:34:37 250 - 299 w 00:14:50 300 - 349 w 00:07:21 + 350 w 00:07:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 486 watts 1m 465 watts 2m 390 watts 5m 297 watts 10m 246 watts 20m 233 watts 40m 219 watts 1h 200 watts
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