Encore une belle sortie avec le soleil
Actions 3D 71.2 km
+518 m/-508 m
03:49
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Longueur et nombre de points 71.15 km
1090 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
517 m
508 m
281 m
197 m
225 m
Date et durée 01 avril 2011
01 avril 2011
04:10:47
03:49:35
00:21:12
Vitesses et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
47.9 km/hau km 53.9
565 m/h0h31m31s
-1071 m/h0h14m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 2 02'41" 22.3 km/h 3 03'10" 18.9 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 02'29" 24.1 km/h 6 04'23" 13.7 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'33" 23.6 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 06'50" 8.8 km/h 11 04'56" 12.1 km/h 12 01'55" 31.4 km/h 13 03'42" 16.2 km/h 14 02'57" 20.4 km/h 15 03'07" 19.2 km/h 16 02'54" 20.7 km/h 17 01'53" 31.9 km/h 18 03'33" 16.9 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 20 02'52" 21 km/h 21 03'31" 17.1 km/h 22 04'27" 13.5 km/h 23 02'35" 23.2 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 03'32" 17 km/h 26 07'39" 7.8 km/h 27 02'24" 25 km/h 28 02'18" 26 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 05'18" 11.3 km/h 32 02'12" 27.2 km/h 33 01'52" 32 km/h 34 03'29" 17.2 km/h 12'00" 35 03'55" 15.3 km/h 36 03'20" 18 km/h 37 03'16" 18.3 km/h 38 04'45" 12.6 km/h 39 02'07" 28.4 km/h 40 03'45" 16 km/h 41 02'48" 21.5 km/h 42 02'57" 20.3 km/h 43 03'21" 17.9 km/h 44 03'13" 18.7 km/h 45 04'10" 14.4 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 03'17" 48 02'14" 27 km/h 49 03'40" 16.4 km/h 50 03'40" 16.4 km/h 04'47" 51 02'49" 21.4 km/h 52 02'37" 23 km/h 53 02'29" 24.2 km/h 54 03'40" 16.4 km/h 55 02'44" 22 km/h 56 02'25" 24.8 km/h 57 04'30" 13.3 km/h 58 02'29" 24.2 km/h 59 02'08" 28.1 km/h 60 01'55" 31.4 km/h 61 02'08" 28.1 km/h 62 05'21" 11.2 km/h 63 02'25" 24.7 km/h 64 02'36" 23.1 km/h 65 02'48" 21.4 km/h 66 03'00" 20 km/h 67 02'33" 23.5 km/h 68 03'52" 15.5 km/h 69 03'18" 18.1 km/h 70 02'01" 29.8 km/h 71 02'12" 27.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts3h49m35s
1228 Cal321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:27 50 - 99 w 00:48:21 100 - 149 w 01:13:42 150 - 199 w 00:36:00 200 - 249 w 00:07:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 224 watts 2m 214 watts 5m 197 watts 10m 153 watts 20m 147 watts 40m 136 watts 1h 128 watts
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