Agréable sortie de ce début de printemps
Actions 3D 81.9 km
+153 m/-138 m
03:34
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Longueur et nombre de points 81.94 km
1073 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
152 m
139 m
221 m
180 m
199 m
Date et durée 29 mars 2011
29 mars 2011
03:48:20
03:34:34
00:13:46
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
40.8 km/hau km 56.8
811 m/h0h03m57s
km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.1 km/h 2 02'34" 23.4 km/h 3 02'31" 23.8 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 02'47" 21.6 km/h 6 02'35" 23.2 km/h 7 02'46" 21.7 km/h 8 02'27" 24.5 km/h 9 02'45" 21.9 km/h 10 02'49" 21.2 km/h 11 03'14" 18.6 km/h 12 02'29" 24.2 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 02'29" 24.2 km/h 16 02'14" 26.8 km/h 17 02'08" 28 km/h 18 03'02" 19.8 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'19" 26 km/h 21 03'51" 15.6 km/h 22 02'20" 25.7 km/h 23 02'03" 29.3 km/h 24 02'05" 28.7 km/h 25 03'00" 20.1 km/h 26 02'13" 27.1 km/h 27 02'11" 27.4 km/h 28 02'25" 24.8 km/h 29 02'22" 25.3 km/h 30 02'33" 23.6 km/h 31 02'57" 20.4 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 02'00" 30.1 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'09" 27.8 km/h 37 02'43" 22.1 km/h 38 02'52" 20.9 km/h 39 02'07" 28.3 km/h 40 02'47" 21.6 km/h 41 02'49" 21.3 km/h 42 06'11" 9.7 km/h 06'26" 43 02'40" 22.6 km/h 44 02'05" 28.8 km/h 45 02'08" 28 km/h 46 02'43" 22 km/h 47 02'13" 27.2 km/h 48 03'08" 19.1 km/h 49 02'03" 29.2 km/h 50 02'32" 23.6 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 03'16" 18.4 km/h 53 02'28" 24.4 km/h 54 02'18" 26.1 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 02'12" 27.2 km/h 57 01'38" 36.8 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'23" 25.3 km/h 60 02'02" 29.5 km/h 61 01'59" 30.1 km/h 62 02'05" 28.8 km/h 63 02'01" 29.8 km/h 64 02'27" 24.6 km/h 65 03'08" 19.2 km/h 66 02'16" 26.4 km/h 67 01'45" 34.2 km/h 68 02'50" 21.2 km/h 69 03'36" 16.6 km/h 70 02'55" 20.6 km/h 71 02'21" 25.6 km/h 72 04'08" 14.5 km/h 02'11" 73 03'02" 19.8 km/h 74 02'43" 22.1 km/h 75 02'17" 26.4 km/h 76 03'25" 17.6 km/h 77 02'12" 27.3 km/h 78 02'16" 26.5 km/h 79 02'24" 24.9 km/h 80 03'22" 17.8 km/h 81 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts3h34m34s
1547 Cal433 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:01 50 - 99 w 00:46:25 100 - 149 w 01:24:55 150 - 199 w 00:45:17 200 - 249 w 00:16:19 250 - 299 w 00:01:40 300 - 349 w 00:01:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 501 watts 1m 340 watts 2m 316 watts 5m 233 watts 10m 199 watts 20m 184 watts 40m 158 watts 1h 153 watts
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