Raid de Bruniquel 2011.
Actions 3D 74.2 km
+1987 m/-1986 m
06:29
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Longueur et nombre de points 74.18 km
5314 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1986 m
1986 m
340 m
103 m
224 m
Date et durée 27 mars 2011
27 mars 2011
07:04:20
06:29:20
00:35:00
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
43.3 km/hau km 12.3
488 m/h2h25m10s
-975 m/h1h05m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'40" 12.9 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 04'20" 13.8 km/h 4 05'41" 10.5 km/h 5 08'36" 7 km/h 6 09'41" 6.2 km/h 7 03'13" 18.6 km/h 8 03'53" 15.4 km/h 9 04'49" 12.4 km/h 10 03'18" 18.2 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 02'37" 22.9 km/h 13 04'32" 13.2 km/h 06'46" 14 10'10" 5.9 km/h 12'20" 15 06'19" 9.5 km/h 16 08'51" 6.8 km/h 17 09'47" 6.1 km/h 18 04'03" 14.8 km/h 19 09'32" 6.3 km/h 20 07'30" 8 km/h 21 04'41" 12.8 km/h 22 04'05" 14.7 km/h 23 07'58" 7.5 km/h 24 07'08" 8.4 km/h 25 03'20" 18 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 03'36" 16.6 km/h 28 05'19" 11.3 km/h 29 02'43" 22 km/h 30 03'29" 17.2 km/h 31 02'56" 20.5 km/h 32 04'01" 15 km/h 33 03'58" 15.1 km/h 34 03'58" 15.1 km/h 35 04'36" 13.1 km/h 36 03'09" 19.1 km/h 37 02'49" 21.3 km/h 38 06'06" 9.8 km/h 39 03'32" 17 km/h 40 02'53" 20.8 km/h 08'59" 41 02'42" 22.2 km/h 42 05'20" 11.2 km/h 43 11'19" 5.3 km/h 44 07'20" 8.2 km/h 45 05'10" 11.6 km/h 46 04'44" 12.7 km/h 47 04'43" 12.7 km/h 48 03'59" 15 km/h 49 04'48" 12.5 km/h 50 04'31" 13.3 km/h 51 05'03" 11.9 km/h 52 04'17" 14 km/h 53 06'25" 9.4 km/h 54 03'47" 15.9 km/h 55 04'09" 14.5 km/h 56 09'58" 6 km/h 57 12'36" 4.8 km/h 58 09'17" 6.5 km/h 59 05'03" 11.9 km/h 60 06'04" 9.9 km/h 61 04'15" 14.1 km/h 06'55" 62 16'33" 3.6 km/h 63 12'47" 4.7 km/h 64 01'43" 34.8 km/h 65 01'57" 30.8 km/h 66 03'23" 17.8 km/h 67 02'46" 21.7 km/h 68 02'47" 21.6 km/h 69 02'43" 22.1 km/h 70 02'37" 22.9 km/h 71 02'33" 23.6 km/h 72 02'28" 24.3 km/h 73 02'47" 21.6 km/h 74 05'38" 10.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts6h29m20s
1695 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:47:48 50 - 99 w 01:10:23 100 - 149 w 01:06:58 150 - 199 w 00:50:21 200 - 249 w 00:16:51 250 - 299 w 00:04:35 300 - 349 w 00:01:24 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 358 watts 1m 319 watts 2m 253 watts 5m 214 watts 10m 205 watts 20m 181 watts 40m 154 watts 1h 132 watts
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