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mathieusimon le 27.03.2011

40 kms d'agnez les duisans Fun RiderVTT

sortie des fun rider du 26 mars 2011
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3D
39.4 km
+421 m/-429 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.38 km
1240 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
421 m
430 m
159 m
65 m
109 m

Date et durée

27 mars 2011
08:51
27 mars 2011
11:18
02:26:38
02:09:49
00:16:49

Vitesses et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 18.7

839 m/h
0h23m03s

-995 m/h
0h17m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h09m49s

772 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3750 - 99 w00:28:09100 - 149 w00:30:39150 - 199 w00:19:40200 - 249 w00:07:54250 - 299 w00:03:30300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:01:31

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s474 watts1m414 watts2m282 watts5m194 watts10m159 watts20m145 watts40m130 watts1h125 watts

Plus

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9313424 [Légende]
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