Un tour technique à VTT dans le Massif du Sancy
Actions 3D 25.9 km
+854 m/-858 m
02:55
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Longueur et nombre de points 25.88 km
1278 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
854 m
858 m
1487 m
1088 m
1297 m
Date et durée 26 mars 2011 14:01
26 mars 2011 17:54
03:52:49
02:55:55
00:56:54
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
36.6 km/hau km 6.6
535 m/h1h29m45s
-1055 m/h0h45m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 03'53" 15.4 km/h 3 03'43" 16.1 km/h 4 04'00" 15 km/h 5 06'24" 9.4 km/h 6 08'15" 7.3 km/h 06'52" 7 08'20" 7.2 km/h 01'51" 8 05'44" 10.5 km/h 9 06'32" 9.2 km/h 10 06'28" 9.3 km/h 11 09'40" 6.2 km/h 12 11'28" 5.2 km/h 06'52" 13 08'12" 7.3 km/h 06'30" 14 05'15" 11.4 km/h 15 05'10" 11.6 km/h 03'35" 16 04'36" 13.1 km/h 02'20" 17 04'46" 12.6 km/h 18 05'19" 11.3 km/h 19 05'46" 10.4 km/h 20 08'21" 7.2 km/h 21 08'44" 6.9 km/h 22 14'09" 4.2 km/h 10'53" 23 09'43" 6.2 km/h 24 05'04" 11.8 km/h 25 06'07" 9.8 km/h 18'01"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts2h55m55s
873 Cal298 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:01 50 - 99 w 00:24:35 100 - 149 w 00:32:14 150 - 199 w 00:28:09 200 - 249 w 00:16:21 250 - 299 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 276 watts 2m 269 watts 5m 249 watts 10m 245 watts 20m 207 watts 40m 184 watts 1h 188 watts
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