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narcotix le 24.03.2011

Carole tourRandonnée Pédestre

Une petite rando sur les hauteurs de Garéoult
Actions
3D
14.8 km
+611 m/-591 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.77 km
964 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
610 m
591 m
774 m
379 m
555 m

Date et durée

24 mars 2011
09:13
24 mars 2011
12:59
03:45:40
03:30:06
00:15:34

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

12 km/h
au km 13.2

394 m/h
1h24m31s

-395 m/h
1h22m51s

Dépense calorique (estimation)

589 Cal
168 Cal/h

Plus

Affichée 532 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
7414759 [Légende]
KME
22.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Garéoult · Les plus belles randonnées autour de Garéoult
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3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3444OT - Brignoles / Le Luc / Lac de Carces
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