sortie cyclo emmenée par Gérard M
Actions 3D 67.3 km
+583 m/-578 m
03:26
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Longueur et nombre de points 67.34 km
5146 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
582 m
579 m
271 m
201 m
223 m
Date et durée 18 mars 2011
18 mars 2011
03:54:42
03:26:11
00:28:31
Vitesses et denivelés horaires 19.6 km/hDétail »
56.8 km/hau km 66.9
755 m/h0h29m28s
-878 m/h0h24m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'12" 14.3 km/h 2 02'47" 21.6 km/h 3 02'43" 22.1 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 03'34" 16.8 km/h 15'16" 6 04'19" 13.9 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 03'02" 19.8 km/h 9 02'48" 21.4 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 03'06" 19.3 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 02'58" 20.2 km/h 16 02'21" 25.6 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'44" 21.9 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'28" 24.3 km/h 21 02'34" 23.4 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 03'52" 15.5 km/h 24 02'21" 25.5 km/h 25 03'51" 15.6 km/h 01'35" 26 02'07" 28.3 km/h 27 02'21" 25.6 km/h 28 02'26" 24.6 km/h 29 04'22" 13.7 km/h 30 03'01" 19.9 km/h 31 02'07" 28.4 km/h 32 02'47" 21.5 km/h 33 10'02" 6 km/h 04'01" 34 02'54" 20.7 km/h 35 03'54" 15.4 km/h 36 03'14" 18.6 km/h 37 02'50" 21.2 km/h 38 02'45" 21.9 km/h 39 02'19" 26 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 03'00" 20 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 03'00" 20 km/h 44 03'46" 15.9 km/h 05'47" 45 03'28" 17.3 km/h 46 02'52" 20.9 km/h 47 03'18" 18.2 km/h 48 02'05" 28.7 km/h 49 02'39" 22.7 km/h 50 02'52" 20.9 km/h 51 02'23" 25.2 km/h 52 03'55" 15.3 km/h 53 03'23" 17.8 km/h 54 03'00" 20 km/h 55 02'00" 29.9 km/h 56 02'02" 29.5 km/h 57 02'33" 23.5 km/h 58 02'41" 22.3 km/h 59 03'12" 18.7 km/h 60 02'06" 28.6 km/h 61 02'34" 23.4 km/h 62 04'42" 12.8 km/h 63 03'59" 15.1 km/h 01'52" 64 01'36" 37.4 km/h 65 02'51" 21 km/h 66 03'53" 15.5 km/h 67 03'10" 19 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts3h26m11s
1231 Cal358 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:01 50 - 99 w 00:29:34 100 - 149 w 01:04:25 150 - 199 w 00:31:18 200 - 249 w 00:12:57 250 - 299 w 00:06:44 300 - 349 w 00:01:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 329 watts 1m 303 watts 2m 262 watts 5m 191 watts 10m 163 watts 20m 144 watts 40m 128 watts 1h 126 watts
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