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charles le 17.03.2011

2011-03-17 MargerieRandonnée Pédestre

2011-03-17 Margerie
Actions
3D
17.4 km
+322 m/-322 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.4 km
1875 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
321 m
322 m
775 m
581 m
673 m

Date et durée

17 mars 2011
08:59
17 mars 2011
16:01
07:01:53
04:15:40
02:46:13

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.5

241 m/h
1h06m32s

-264 m/h
1h02m20s

Dépense calorique (estimation)

481 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 449 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
538828 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Margerie-Chantagret · Les plus belles randonnées autour de Margerie-Chantagret
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2832SB - Montbrison / Veauche 2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château
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