Circuit cyclos du 15/03/2011
Actions 3D 74.2 km
+142 m/-74 m
03:17
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Longueur et nombre de points 74.19 km
912 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
141 m
74 m
213 m
145 m
193 m
Date et durée 15 mars 2011
15 mars 2011
03:36:18
03:17:27
00:18:51
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
39.5 km/hau km 54.6
2358 m/h0h01m09s
-1332 m/h0h00m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'44" 22 km/h 2 02'26" 24.6 km/h 3 02'26" 24.6 km/h 4 02'35" 23.3 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 02'40" 22.6 km/h 7 02'51" 21 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'15" 26.7 km/h 10 02'08" 28.1 km/h 11 02'21" 25.5 km/h 12 03'07" 19.3 km/h 13 02'20" 25.7 km/h 14 03'19" 18.1 km/h 15 02'25" 24.8 km/h 16 02'07" 28.4 km/h 17 02'16" 26.4 km/h 18 02'31" 23.8 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'10" 27.7 km/h 21 02'12" 27.2 km/h 22 02'43" 22 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'10" 27.7 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 03'34" 16.8 km/h 27 03'05" 19.4 km/h 28 03'14" 18.5 km/h 29 02'34" 23.4 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 02'32" 23.7 km/h 32 04'20" 13.8 km/h 33 02'13" 27 km/h 34 02'10" 27.8 km/h 35 02'51" 21.1 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 03'07" 19.2 km/h 06'06" 38 02'18" 26.1 km/h 39 02'37" 22.9 km/h 40 02'23" 25.3 km/h 41 02'34" 23.5 km/h 42 02'29" 24.1 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'18" 26 km/h 45 02'26" 24.6 km/h 46 03'11" 18.9 km/h 47 02'38" 22.7 km/h 48 02'30" 23.9 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 02'36" 23.1 km/h 52 02'50" 21.2 km/h 53 02'45" 21.8 km/h 54 02'35" 23.3 km/h 55 02'20" 25.7 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'14" 26.8 km/h 58 02'33" 23.6 km/h 59 02'43" 22.1 km/h 60 02'22" 25.4 km/h 61 02'40" 22.4 km/h 62 05'22" 11.2 km/h 63 02'49" 21.3 km/h 64 02'30" 24 km/h 65 02'45" 21.9 km/h 66 02'55" 20.6 km/h 67 02'29" 24.1 km/h 68 02'48" 21.4 km/h 01'44" 69 02'47" 21.6 km/h 70 02'34" 23.4 km/h 71 02'31" 23.9 km/h 72 02'25" 24.8 km/h 73 03'04" 19.6 km/h 74 03'01" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 121 Watts3h17m27s
1373 Cal417 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:21 50 - 99 w 00:37:14 100 - 149 w 01:36:57 150 - 199 w 00:42:41 200 - 249 w 00:02:13 250 - 299 w 00:00:26 300 - 349 w 00:00:26 + 350 w 00:00:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 674 watts 1m 516 watts 2m 386 watts 5m 236 watts 10m 182 watts 20m 147 watts 40m 141 watts 1h 142 watts
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