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Papy05000 le 24.03.2011

le RubanRandonnée Pédestre

Distance: 8Km
Déniv: 470m
Durée: 3H 30
Actions
3D
12.7 km
+574 m/-566 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.75 km
2404 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
574 m
566 m
1549 m
1025 m
1286 m

Date et durée

24 mars 2011
10:11
24 mars 2011
16:08
05:56:47
04:00:34
01:56:13

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.1

318 m/h
1h42m11s

-357 m/h
1h29m47s

Dépense calorique (estimation)

519 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
6914278 [Légende]
KME
20.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chorges · Les plus belles randonnées autour de Chorges
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3338ET - Gap 3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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