Sortie du dimanche, départ du Bannet/Givonne.
Actions 3D 25.9 km
+835 m/-843 m
02:08
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Longueur et nombre de points 25.94 km
1419 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
835 m
843 m
436 m
198 m
341 m
Date et durée 06 mars 2011 09:49
06 mars 2011 12:02
02:12:24
02:08:30
00:03:54
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
41.4 km/hau km 23.5
713 m/h0h44m47s
-1022 m/h0h33m50s
km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 2 05'32" 10.8 km/h 3 05'21" 11.2 km/h 4 07'30" 8 km/h 5 03'58" 15.1 km/h 6 05'09" 11.7 km/h 7 05'04" 11.8 km/h 02'14" 8 03'39" 16.4 km/h 9 07'21" 8.2 km/h 10 07'14" 8.3 km/h 01'40" 11 05'16" 11.4 km/h 12 02'33" 23.5 km/h 13 03'25" 17.6 km/h 14 08'32" 7 km/h 15 05'40" 10.6 km/h 16 07'54" 7.6 km/h 17 04'48" 12.5 km/h 18 03'54" 15.4 km/h 19 04'37" 13 km/h 20 03'25" 17.6 km/h 21 03'56" 15.2 km/h 22 03'43" 16.1 km/h 23 04'44" 12.7 km/h 24 01'46" 33.9 km/h 25 03'52" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h08m30s
726 Cal339 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:44 50 - 99 w 00:16:57 100 - 149 w 00:17:30 150 - 199 w 00:13:48 200 - 249 w 00:10:15 250 - 299 w 00:05:23 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:03:59
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 611 watts 1m 536 watts 2m 442 watts 5m 316 watts 10m 251 watts 20m 219 watts 40m 189 watts 1h 168 watts
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