Segment de la TV pour le 13 Mars
Actions 3D 29.3 km
+918 m/-2398 m
03:19
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Segments Association des segments
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Longueur et nombre de points 29.28 km
1935 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
918 m
2399 m
1687 m
206 m
1010 m
Date et durée 30 mai 2010 08:48
30 mai 2010 12:26
03:37:41
03:19:18
00:18:23
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
40.3 km/hau km 17.6
492 m/h1h21m03s
-1468 m/h1h25m29s
km Temps Vitesse Pause 1 05'45" 10.4 km/h 2 07'04" 8.5 km/h 3 04'47" 12.5 km/h 4 06'30" 9.2 km/h 5 04'53" 12.3 km/h 6 08'41" 6.9 km/h 7 16'16" 3.7 km/h 8 05'34" 10.8 km/h 9 02'52" 21 km/h 10 04'18" 13.9 km/h 11 06'31" 9.2 km/h 12 09'39" 6.2 km/h 13 06'16" 9.6 km/h 14 05'34" 10.8 km/h 15 09'32" 6.3 km/h 16 10'41" 5.6 km/h 17 09'58" 6 km/h 12'46" 18 07'34" 7.9 km/h 19 07'08" 8.4 km/h 20 06'52" 8.7 km/h 21 04'39" 12.9 km/h 22 03'38" 16.5 km/h 23 03'53" 15.5 km/h 03'08" 24 06'15" 9.6 km/h 25 05'42" 10.5 km/h 26 08'32" 7 km/h 27 06'37" 9.1 km/h 28 06'52" 8.7 km/h 29 05'30" 10.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts3h19m18s
745 Cal224 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:44 50 - 99 w 00:23:37 100 - 149 w 00:23:28 150 - 199 w 00:24:48 200 - 249 w 00:10:31 250 - 299 w 00:02:31 300 - 349 w 00:01:06 + 350 w 00:00:24
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 402 watts 1m 400 watts 2m 378 watts 5m 261 watts 10m 212 watts 20m 198 watts 40m 173 watts 1h 168 watts
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