Roquevaire et petit Galibier
Actions 3D 76.7 km
+883 m/-889 m
03:18
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Longueur et nombre de points 76.71 km
1794 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
882 m
889 m
531 m
160 m
278 m
Date et durée 06 mars 2011
06 mars 2011
03:22:52
03:18:50
00:04:02
Vitesses et denivelés horaires 23.1 km/hDétail »
54.8 km/hau km 19.4
804 m/h0h49m23s
-1766 m/h0h20m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 3 02'47" 21.6 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 02'21" 25.6 km/h 6 03'42" 16.2 km/h 7 02'21" 25.6 km/h 8 02'50" 21.1 km/h 9 03'15" 18.5 km/h 10 03'54" 15.4 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 03'34" 16.8 km/h 14 02'09" 27.8 km/h 15 02'13" 27 km/h 16 01'46" 33.9 km/h 17 01'34" 38.2 km/h 18 02'03" 29.3 km/h 19 03'08" 19.2 km/h 20 01'19" 45.5 km/h 21 01'43" 35.1 km/h 22 01'31" 39.8 km/h 23 01'48" 33.4 km/h 24 01'59" 30.2 km/h 25 01'47" 33.6 km/h 26 01'43" 34.8 km/h 27 02'19" 25.9 km/h 28 04'34" 13.2 km/h 29 03'27" 17.4 km/h 30 02'05" 28.7 km/h 31 02'12" 27.3 km/h 32 03'44" 16.1 km/h 33 03'04" 19.6 km/h 34 02'57" 20.3 km/h 35 02'25" 24.7 km/h 36 02'45" 21.8 km/h 37 02'42" 22.3 km/h 38 03'14" 18.6 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 03'53" 15.4 km/h 41 04'00" 15 km/h 42 04'11" 14.4 km/h 43 04'13" 14.2 km/h 44 04'47" 12.5 km/h 04'02" 45 01'41" 35.8 km/h 46 01'30" 40 km/h 47 01'35" 37.8 km/h 48 01'25" 42.4 km/h 49 01'36" 37.5 km/h 50 01'52" 32 km/h 51 01'51" 32.5 km/h 52 03'36" 16.7 km/h 53 02'02" 29.5 km/h 54 02'07" 28.4 km/h 55 02'08" 28.1 km/h 56 01'59" 30.2 km/h 57 01'59" 30.2 km/h 58 02'01" 29.6 km/h 59 02'01" 29.7 km/h 60 02'28" 24.3 km/h 61 04'30" 13.3 km/h 62 03'02" 19.8 km/h 63 03'35" 16.7 km/h 64 04'14" 14.2 km/h 65 04'39" 12.9 km/h 66 03'52" 15.5 km/h 67 02'59" 20.1 km/h 68 02'43" 22 km/h 69 02'07" 28.4 km/h 70 02'24" 25 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'44" 22 km/h 73 02'55" 20.6 km/h 74 02'02" 29.4 km/h 75 01'53" 32 km/h 76 02'11" 27.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts3h18m50s
1546 Cal467 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:17 50 - 99 w 00:22:32 100 - 149 w 00:26:36 150 - 199 w 00:43:40 200 - 249 w 00:39:36 250 - 299 w 00:14:26 300 - 349 w 00:02:16 + 350 w 00:01:07
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 424 watts 1m 383 watts 2m 302 watts 5m 255 watts 10m 238 watts 20m 221 watts 40m 194 watts 1h 179 watts
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