Garoutade by Xav et lole - édition 2011
Actions 3D 67.6 km
+2572 m/-2589 m
07:36
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Longueur et nombre de points 67.58 km
4914 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2572 m
2589 m
785 m
133 m
360 m
Date et durée 27 février 2011
27 février 2011
07:50:45
07:36:22
00:14:23
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
34.3 km/hau km 39
566 m/h4h11m01s
-1279 m/h1h52m18s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 2 03'59" 15.1 km/h 3 04'28" 13.4 km/h 4 07'58" 7.5 km/h 5 08'07" 7.4 km/h 6 06'49" 8.8 km/h 7 07'16" 8.3 km/h 8 07'33" 7.9 km/h 9 06'54" 8.7 km/h 10 06'10" 9.7 km/h 11 07'43" 7.8 km/h 12 06'28" 9.3 km/h 13 06'20" 9.5 km/h 14 07'54" 7.6 km/h 01'45" 15 06'13" 9.7 km/h 16 05'25" 11.1 km/h 17 04'11" 14.4 km/h 18 06'17" 9.6 km/h 19 07'58" 7.5 km/h 20 04'51" 12.4 km/h 21 04'56" 12.2 km/h 22 08'46" 6.8 km/h 05'47" 23 06'48" 8.8 km/h 24 10'36" 5.7 km/h 25 08'50" 6.8 km/h 26 09'00" 6.7 km/h 27 10'03" 6 km/h 28 10'27" 5.7 km/h 01'42" 29 07'07" 8.4 km/h 30 05'53" 10.2 km/h 31 08'29" 7.1 km/h 32 09'00" 6.7 km/h 33 06'13" 9.7 km/h 34 06'59" 8.6 km/h 35 02'59" 20.1 km/h 36 03'58" 15.1 km/h 37 08'30" 7.1 km/h 38 03'31" 17.1 km/h 39 03'55" 15.3 km/h 40 03'31" 17 km/h 41 05'14" 11.5 km/h 42 12'23" 4.8 km/h 43 06'35" 9.1 km/h 44 08'15" 7.3 km/h 45 05'36" 10.7 km/h 46 07'43" 7.8 km/h 47 12'00" 5 km/h 48 07'13" 8.3 km/h 49 08'10" 7.4 km/h 50 05'44" 10.5 km/h 51 08'02" 7.5 km/h 52 05'53" 10.2 km/h 53 06'46" 8.9 km/h 54 04'53" 12.3 km/h 55 07'38" 7.9 km/h 56 09'57" 6 km/h 03'08" 57 12'49" 4.7 km/h 58 04'47" 12.6 km/h 02'01" 59 03'39" 16.4 km/h 60 08'13" 7.3 km/h 61 06'35" 9.1 km/h 62 05'15" 11.4 km/h 63 07'52" 7.6 km/h 64 04'41" 12.8 km/h 65 03'55" 15.3 km/h 66 05'40" 10.6 km/h 67 02'54" 20.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts7h36m22s
2580 Cal339 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:30 50 - 99 w 00:52:21 100 - 149 w 01:14:56 150 - 199 w 02:10:00 200 - 249 w 00:34:09 250 - 299 w 00:02:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 271 watts 2m 257 watts 5m 241 watts 10m 224 watts 20m 196 watts 40m 189 watts 1h 176 watts
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