Du Boréon, montée dans le vallon des Erps au Col Guilié, descente sur Pian de Case del Re et retour via Col de Cerise
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15.2 km

+1820 m/-1822 m

05:08
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Longueur et nombre de points

15.25 km

801 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1819 m

1822 m

2639 m

1520 m

2071 m
Date et durée

16 janvier 2011
07:58

16 janvier 2011
14:38

06:39:54

05:08:00

01:31:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

19.5 km/h
au km 7.8

490 m/h
3h38m00s

-1202 m/h
1h29m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'56" | 2.4 km/h | 02'59" |
| 2 | 28'25" | 2.1 km/h | 06'00" |
| 3 | 31'07" | 1.9 km/h | |
| 4 | 26'33" | 2.3 km/h | |
| 5 | 29'48" | 2 km/h | |
| 6 | 14'27" | 4.2 km/h | 17'00" |
| 7 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 9 | 23'46" | 2.5 km/h | 19'30" |
| 10 | 27'14" | 2.2 km/h | |
| 11 | 25'09" | 2.4 km/h | 34'00" |
| 12 | 08'24" | 7.1 km/h | 04'00" |
| 13 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 14 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 15 | 20'52" | 2.9 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

1369 Cal
267 Cal/h
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