repérage 3 h florent sortie du 27/02/2011
Actions 3D 27.2 km
+616 m/-615 m
03:10
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Longueur et nombre de points 27.18 km
643 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
615 m
615 m
355 m
145 m
249 m
Date et durée 27 février 2011 08:59
27 février 2011 12:18
03:19:03
03:10:22
00:08:41
Vitesses et denivelés horaires 8.6 km/hDétail »
201.4 km/hau km 21.2
445 m/h1h05m36s
-894 m/h0h31m16s
km Temps Vitesse Pause 1 05'51" 10.3 km/h 2 09'09" 6.6 km/h 05'40" 3 07'31" 8 km/h 4 05'26" 11.1 km/h 5 06'18" 9.5 km/h 6 05'47" 10.4 km/h 7 04'13" 14.2 km/h 8 06'37" 9.1 km/h 9 04'52" 12.3 km/h 10 05'22" 11.2 km/h 11 17'32" 3.4 km/h 03'01" 12 09'13" 6.5 km/h 13 05'45" 10.4 km/h 14 05'48" 10.3 km/h 15 07'01" 8.6 km/h 16 05'44" 10.5 km/h 17 07'57" 7.5 km/h 18 11'50" 5.1 km/h 19 06'23" 9.4 km/h 20 09'33" 6.3 km/h 21 08'23" 7.2 km/h 22 05'35" 10.8 km/h 23 07'44" 7.8 km/h 24 04'40" 12.9 km/h 25 05'02" 11.9 km/h 26 04'56" 12.2 km/h 27 05'18" 11.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts3h10m22s
670 Cal211 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:22 50 - 99 w 00:44:14 100 - 149 w 00:16:24 150 - 199 w 00:10:29 200 - 249 w 00:05:06 250 - 299 w 00:03:37 300 - 349 w 00:02:18 + 350 w 00:01:47
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 546 watts 1m 513 watts 2m 447 watts 5m 298 watts 10m 249 watts 20m 195 watts 40m 163 watts 1h 136 watts
Plus Affichée 777 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
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