Bonne petite sortie bien ludique avec de supers singles
Actions 3D 28.4 km
+912 m/-904 m
02:32
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Longueur et nombre de points 28.36 km
1054 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
912 m
904 m
453 m
104 m
289 m
Date et durée 18 novembre 2007 08:36
18 novembre 2007 11:54
03:18:38
02:32:03
00:46:35
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
40.9 km/hau km 25.5
572 m/h1h26m15s
-1494 m/h0h33m04s
km Temps Vitesse Pause 1 05'22" 11.2 km/h 35'10" 2 05'26" 11.1 km/h 3 06'58" 8.6 km/h 4 06'16" 9.6 km/h 5 03'39" 16.5 km/h 6 04'46" 12.6 km/h 7 04'10" 14.4 km/h 8 05'52" 10.2 km/h 9 04'09" 14.5 km/h 10 02'51" 21 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 04'45" 12 04'59" 12 km/h 13 08'56" 6.7 km/h 14 07'54" 7.6 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'58" 15.1 km/h 18 06'39" 9 km/h 19 09'31" 6.3 km/h 20 03'39" 16.4 km/h 21 05'00" 12 km/h 22 07'53" 7.6 km/h 23 06'21" 9.5 km/h 24 07'20" 8.2 km/h 25 04'21" 13.8 km/h 26 02'50" 21.2 km/h 06'40" 27 05'19" 11.3 km/h 28 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts2h32m03s
948 Cal374 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:07 50 - 99 w 00:10:29 100 - 149 w 00:32:35 150 - 199 w 00:47:15 200 - 249 w 00:14:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 246 watts 1m 244 watts 2m 233 watts 5m 215 watts 10m 208 watts 20m 199 watts 40m 173 watts 1h 153 watts
Plus Affichée 902 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
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