Sortie effectuée par 20 randonneurs du SCLapalud le dimanche 20 février
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15.1 km

+477 m/-474 m

04:22
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Longueur et nombre de points

15.11 km

1162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

476 m

475 m

695 m

308 m

475 m
Date et durée

20 février 2011
10:03

20 février 2011
15:50

05:46:22

04:22:11

01:24:11
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

292 m/h
1h23m03s

-430 m/h
1h03m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'52" | 4.7 km/h | 04'36" |
| 2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 3 | 16'05" | 3.7 km/h | 07'59" |
| 4 | 21'45" | 2.8 km/h | |
| 5 | 15'11" | 4 km/h | 03'52" |
| 6 | 19'19" | 3.1 km/h | 06'20" |
| 7 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 8 | 19'14" | 3.1 km/h | 01'45" |
| 9 | 19'27" | 3.1 km/h | 10'56" |
| 10 | 16'24" | 3.7 km/h | 32'10" |
| 11 | 25'26" | 2.4 km/h | |
| 12 | 14'56" | 4 km/h | 04'35" |
| 13 | 16'20" | 3.7 km/h | 07'41" |
| 14 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 15 | 17'57" | 3.3 km/h | 01'25" |
Dépense calorique (estimation)

540 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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