Petite balade dans la Forêt Domaniale de la Colle du Rouet. Sans difficulté sauf un petit passage à gué (qui ne fut pas triste !!)
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13.3 km

+347 m/-351 m

03:31
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Longueur et nombre de points

13.27 km

993 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

347 m

352 m

320 m

170 m

247 m
Date et durée

20 février 2011
09:38

20 février 2011
14:56

05:17:59

03:31:19

01:46:40
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.7

249 m/h
1h08m24s

-269 m/h
1h02m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | 06'45" |
| 2 | 15'04" | 4 km/h | 03'32" |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 4 | 20'49" | 2.9 km/h | 16'51" |
| 5 | 16'11" | 3.7 km/h | 06'50" |
| 6 | 18'56" | 3.2 km/h | 08'13" |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'12" | 4.2 km/h | 31'34" |
| 9 | 17'39" | 3.4 km/h | 02'23" |
| 10 | 17'42" | 3.4 km/h | 16'21" |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'40" |
| 12 | 13'04" | 4.6 km/h | 04'47" |
| 13 | 12'38" | 4.7 km/h | 04'16" |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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