rando pusieux col raon le 20/02/2011
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8 km

+260 m/-240 m

01:21
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Longueur et nombre de points

8.05 km

694 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

241 m

619 m

539 m

576 m
Date et durée

20 février 2011
15:08

20 février 2011
16:29

01:21:23
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

9 km/h
au km 4.9

352 m/h
0h31m47s

-442 m/h
0h23m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 2 | 09'20" | 6.4 km/h | |
| 3 | 09'59" | 6 km/h | |
| 4 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 5 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 6 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 7 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 8 | 09'22" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

296 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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