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pierre.longin le 31.01.2011

LAMOURA-2011-2Randonnée Pédestre

rando retraite sportive VVL
Actions
3D
9.2 km
+348 m/-336 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.18 km
817 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
347 m
336 m
1316 m
1182 m
1241 m

Date et durée

31 janvier 2011
14:25
31 janvier 2011
17:29
03:03:48
02:40:18
00:23:30

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 4.5

314 m/h
0h43m22s

-276 m/h
0h51m31s

Dépense calorique (estimation)

331 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 477 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
355826 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lamoura · Les plus belles randonnées autour de Lamoura
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3327ET - Morez/Les-Rousses/Col de la Faucille
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