balade par le chemin des écoliers elle peut se prolonger en passant plus au nord
.le viaduc du rayol est un site particulierement interessant.
le GPS fatigue : -49 m c'est pas possible et 3 km en trop
Actions 3D
11.2 km

+695 m/-312 m

02:45
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Longueur et nombre de points

11.19 km

919 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

695 m

312 m

490 m

-5 m

365 m
Date et durée

31 janvier 2011
09:17

31 janvier 2011
12:12

02:54:47

02:45:36

00:09:11
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

55.8 km/h
au km 0.5

445 m/h
1h20m46s

-297 m/h
0h45m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'40" | 35.8 km/h | |
| 2 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 3 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 4 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | 05'30" |
| 6 | 16'52" | 3.6 km/h | 01'25" |
| 7 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 8 | 19'47" | 3 km/h | |
| 9 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 10 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

615 Cal
223 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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