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pierrolivier le 14.11.2010

Dimanche 14 Novembre 2010VTT

Dimanche 14 Novembre 2010
Actions
3D
42.4 km
+248 m/-235 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

42.44 km
819 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
247 m
236 m
46 m
-8 m
12 m

Date et durée

14 novembre 2010
08:11
14 novembre 2010
10:57
02:46:15
02:29:44
00:16:31

Vitesses et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 6.8

372 m/h
0h25m34s

-1121 m/h
0h06m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h29m44s

783 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5650 - 99 w00:32:05100 - 149 w00:34:38150 - 199 w00:18:59200 - 249 w00:09:02250 - 299 w00:01:48300 - 349 w00:01:23+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m319 watts2m277 watts5m229 watts10m175 watts20m160 watts40m133 watts1h124 watts

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