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jacques.fav le 23.01.2011

audax 25kmRandonnée Pédestre

audax de 25 km à Vertou
Actions
3D
25.1 km
+139 m/-180 m
04:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.05 km
2386 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
180 m
59 m
0 m
26 m

Date et durée

23 janvier 2011
07:59
23 janvier 2011
12:43
04:44:35
04:17:41
00:26:54

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 2.2

191 m/h
0h15m51s

-345 m/h
0h20m38s

Dépense calorique (estimation)

529 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 399 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
27 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vertou · Les plus belles randonnées autour de Vertou
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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières
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