trace du circuit permanent de lizio dans le morbihan
Actions 3D 28.2 km
+365 m/-361 m
02:45
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Longueur et nombre de points 28.17 km
2217 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
365 m
361 m
166 m
67 m
128 m
Date et durée 26 décembre 2010 08:58
26 décembre 2010 12:02
03:04:15
02:45:05
00:19:10
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
39 km/hau km 0.4
456 m/h0h35m38s
-691 m/h0h24m23s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 10'43" 2 07'06" 8.5 km/h 02'26" 3 05'34" 10.8 km/h 4 05'48" 10.4 km/h 5 04'47" 12.5 km/h 6 06'09" 9.8 km/h 7 07'17" 8.2 km/h 8 07'29" 8 km/h 9 06'44" 8.9 km/h 04'10" 10 07'41" 7.8 km/h 11 08'04" 7.4 km/h 12 07'28" 8 km/h 13 05'56" 10.1 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 15 04'49" 12.4 km/h 16 04'16" 14 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 05'01" 12 km/h 19 05'28" 11 km/h 01'51" 20 04'23" 13.7 km/h 21 05'56" 10.1 km/h 22 06'36" 9.1 km/h 23 04'43" 12.7 km/h 24 05'04" 11.8 km/h 25 04'45" 12.6 km/h 26 06'12" 9.7 km/h 27 06'16" 9.6 km/h 28 08'04" 7.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts2h45m05s
549 Cal200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:33 50 - 99 w 00:41:53 100 - 149 w 00:25:58 150 - 199 w 00:08:28 200 - 249 w 00:03:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 237 watts 2m 236 watts 5m 230 watts 10m 174 watts 20m 124 watts 40m 108 watts 1h 99 watts
Plus Affichée 3235 fois et téléchargée 212 fois depuis le 07.04.20 15:25
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