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p-denis le 18.12.2010

StCezaireOuestSiagneRandonnée Pédestre

Vallon de la Siagne à l'ouest de Saint Cézaire
Actions
3D
9.1 km
+558 m/-517 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.11 km
1193 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
557 m
517 m
484 m
162 m
324 m

Date et durée

18 décembre 2010
10:29
18 décembre 2010
14:43
04:14:41
02:51:49
01:22:52

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.7

386 m/h
1h24m04s

-448 m/h
1h07m51s

Dépense calorique (estimation)

478 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 523 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
5912661 [Légende]
KME
16.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cézaire-sur-Siagne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cézaire-sur-Siagne
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3543ET - Haute-Siagne
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