Départ de St Paul de Varces , L'Echaillon, et retour par le chemin de l'Epérimont.
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14.8 km

+832 m/-877 m

02:28
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Longueur et nombre de points

14.77 km

2660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

832 m

877 m

986 m

320 m

577 m
Date et durée

19 décembre 2010
15:20

19 décembre 2010
17:49

02:28:27
Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 0.7

605 m/h
1h18m14s

-845 m/h
0h58m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 2 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 5 | 12'01" | 5 km/h | |
| 6 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 10 | 07'11" | 8.3 km/h | |
| 11 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 12 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 13 | 05'27" | 11 km/h | |
| 14 | 05'58" | 10.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

805 Cal
325 Cal/h
Plus

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