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jean le 18.12.2010

Rocca SparvieraVTT

Sortie ASCVTT sympa dans la neige avec descente du village abandonne de Rocca Sparviera technique.
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3D
27.4 km
+917 m/-868 m
03:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.39 km
1924 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
916 m
868 m
1265 m
548 m
945 m

Date et durée

18 décembre 2010
08:52
18 décembre 2010
13:06
04:13:30
03:33:39
00:39:51

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 0.6

508 m/h
1h38m20s

-863 m/h
0h57m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h33m39s

909 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:1950 - 99 w00:39:09100 - 149 w00:31:43150 - 199 w00:24:07200 - 249 w00:10:17250 - 299 w00:02:32300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:01:04

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s618 watts1m605 watts2m600 watts5m443 watts10m316 watts20m232 watts40m191 watts1h175 watts

Plus

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11021691 [Légende]
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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