2009-04-22_Murinais,Dist.85Km Asc.945m 3h42.gpx
Actions 3D 85.1 km
+1273 m/-1270 m
02:50
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Longueur et nombre de points 85.09 km
1019 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1273 m
1270 m
690 m
203 m
436 m
Date et durée 22 avril 2009 13:40
22 avril 2009 16:30
02:50:06
Vitesses et denivelés horaires 30 km/hDétail »
34.2 km/hau km 40
1684 m/h0h32m52s
-1719 m/h0h27m25s
km Temps Vitesse Pause 1 02'01" 29.7 km/h 2 01'59" 30.2 km/h 3 02'02" 29.5 km/h 4 02'00" 30.1 km/h 5 02'01" 29.8 km/h 6 02'00" 30.1 km/h 7 02'00" 30 km/h 8 02'00" 30.1 km/h 9 02'00" 30 km/h 10 02'00" 29.9 km/h 11 02'00" 30.1 km/h 12 02'00" 30.1 km/h 13 02'00" 29.9 km/h 14 01'59" 30.1 km/h 15 02'00" 29.9 km/h 16 02'00" 30.1 km/h 17 02'00" 29.9 km/h 18 01'59" 30.2 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 02'00" 30 km/h 21 02'00" 30 km/h 22 02'00" 30 km/h 23 02'00" 30 km/h 24 02'00" 30.1 km/h 25 02'00" 30.1 km/h 26 02'00" 29.9 km/h 27 01'59" 30.1 km/h 28 02'01" 29.9 km/h 29 01'59" 30.2 km/h 30 02'01" 29.8 km/h 31 02'00" 30.1 km/h 32 02'00" 29.9 km/h 33 02'00" 30 km/h 34 02'00" 30.1 km/h 35 02'00" 29.9 km/h 36 02'00" 29.9 km/h 37 01'59" 30.3 km/h 38 02'00" 29.9 km/h 39 01'59" 30.2 km/h 40 01'58" 30.5 km/h 41 02'00" 30.1 km/h 42 01'59" 30.2 km/h 43 01'59" 30.2 km/h 44 02'01" 29.9 km/h 45 02'00" 29.9 km/h 46 02'00" 30.1 km/h 47 02'00" 30 km/h 48 02'00" 30.1 km/h 49 02'00" 30.1 km/h 50 02'00" 30 km/h 51 02'00" 30 km/h 52 02'00" 29.9 km/h 53 02'00" 30 km/h 54 01'59" 30.3 km/h 55 02'00" 30 km/h 56 02'00" 30.1 km/h 57 02'01" 29.6 km/h 58 02'00" 30.1 km/h 59 02'00" 30.1 km/h 60 02'00" 30 km/h 61 02'00" 29.9 km/h 62 02'00" 29.9 km/h 63 02'00" 29.9 km/h 64 02'00" 30 km/h 65 02'00" 30 km/h 66 02'01" 29.9 km/h 67 01'59" 30.3 km/h 68 02'00" 30 km/h 69 02'00" 29.9 km/h 70 02'00" 30 km/h 71 02'00" 29.9 km/h 72 02'00" 30 km/h 73 02'00" 29.9 km/h 74 02'00" 30 km/h 75 02'00" 29.9 km/h 76 02'00" 30 km/h 77 01'59" 30.2 km/h 78 02'00" 30.1 km/h 79 02'00" 29.9 km/h 80 02'00" 30.1 km/h 81 02'00" 30 km/h 82 02'00" 30 km/h 83 02'01" 29.8 km/h 84 01'59" 30.2 km/h 85 02'00" 30 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 232 Watts2h50m06s
2267 Cal800 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:43 50 - 99 w 00:17:11 100 - 149 w 00:24:24 150 - 199 w 00:14:18 200 - 249 w 00:14:19 250 - 299 w 00:11:49 300 - 349 w 00:15:23 + 350 w 00:42:45
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 915 watts 1m 813 watts 2m 710 watts 5m 583 watts 10m 553 watts 20m 434 watts 40m 337 watts 1h 315 watts
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