Circuit Bernard Dist 87Km Asc 834m 3h49
Actions 3D 87.1 km
+1333 m/-1333 m
03:23
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Longueur et nombre de points 87.11 km
222 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1333 m
1333 m
629 m
204 m
383 m
Date et durée 25 janvier 2009
25 janvier 2009
03:23:14
Vitesses et denivelés horaires 25.7 km/hDétail »
26.6 km/hau km 5.2
1632 m/h0h37m55s
-1410 m/h0h42m33s
km Temps Vitesse Pause 1 02'20" 25.7 km/h 2 02'20" 25.7 km/h 3 02'19" 25.9 km/h 4 02'20" 25.7 km/h 5 02'21" 25.6 km/h 6 02'20" 25.8 km/h 7 02'20" 25.7 km/h 8 02'20" 25.7 km/h 9 02'20" 25.7 km/h 10 02'21" 25.6 km/h 11 02'19" 25.9 km/h 12 02'20" 25.6 km/h 13 02'20" 25.6 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'20" 25.7 km/h 16 02'19" 25.8 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'19" 25.9 km/h 19 02'20" 25.7 km/h 20 02'20" 25.7 km/h 21 02'20" 25.8 km/h 22 02'19" 25.8 km/h 23 02'21" 25.5 km/h 24 02'20" 25.8 km/h 25 02'19" 25.8 km/h 26 02'20" 25.6 km/h 27 02'18" 26.1 km/h 28 02'20" 25.7 km/h 29 02'20" 25.8 km/h 30 02'21" 25.5 km/h 31 02'19" 25.9 km/h 32 02'21" 25.6 km/h 33 02'19" 25.9 km/h 34 02'20" 25.7 km/h 35 02'19" 25.8 km/h 36 02'20" 25.7 km/h 37 02'20" 25.7 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'21" 25.6 km/h 40 02'20" 25.7 km/h 41 02'20" 25.8 km/h 42 02'20" 25.6 km/h 43 02'20" 25.7 km/h 44 02'20" 25.7 km/h 45 02'20" 25.7 km/h 46 02'20" 25.7 km/h 47 02'20" 25.7 km/h 48 02'20" 25.7 km/h 49 02'19" 25.9 km/h 50 02'20" 25.6 km/h 51 02'21" 25.6 km/h 52 02'20" 25.8 km/h 53 02'20" 25.8 km/h 54 02'20" 25.8 km/h 55 02'21" 25.5 km/h 56 02'19" 25.8 km/h 57 02'20" 25.7 km/h 58 02'20" 25.7 km/h 59 02'20" 25.7 km/h 60 02'20" 25.6 km/h 61 02'20" 25.7 km/h 62 02'19" 25.9 km/h 63 02'20" 25.7 km/h 64 02'20" 25.8 km/h 65 02'20" 25.8 km/h 66 02'21" 25.6 km/h 67 02'20" 25.8 km/h 68 02'20" 25.7 km/h 69 02'20" 25.8 km/h 70 02'21" 25.6 km/h 71 02'20" 25.7 km/h 72 02'20" 25.7 km/h 73 02'20" 25.7 km/h 74 02'20" 25.7 km/h 75 02'20" 25.7 km/h 76 02'20" 25.7 km/h 77 02'20" 25.8 km/h 78 02'22" 25.4 km/h 79 02'20" 25.7 km/h 80 02'20" 25.7 km/h 81 02'20" 25.7 km/h 82 02'20" 25.6 km/h 83 02'20" 25.8 km/h 84 02'20" 25.7 km/h 85 02'21" 25.6 km/h 86 02'20" 25.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 165 Watts3h23m14s
1921 Cal567 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:12 50 - 99 w 00:27:21 100 - 149 w 00:20:14 150 - 199 w 00:30:05 200 - 249 w 00:14:08 250 - 299 w 00:14:43 300 - 349 w 00:07:51 + 350 w 00:29:44
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 715 watts 1m 639 watts 2m 568 watts 5m 442 watts 10m 391 watts 20m 311 watts 40m 294 watts 1h 278 watts
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