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webmaster le 21.11.2010

Sortie 21 novembre 2010 - lesderailleurs

Sortie au départ du Bois d'Oingt dans la forêt de Brou

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3D

29.2 km

+894 m/-892 m

03:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

29.19 km

226 pts

Denivelé et altitude

894 m

893 m

651 m

257 m

445 m

Date et durée

21 novembre 2010
09:49

21 novembre 2010
13:09

03:20:16

03:00:26

00:19:50

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

100.9 km/h
au km 16.9

425 m/h
1h39m10s

-1368 m/h
0h33m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
3h00m26s

859 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 750 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

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Itinéraires VTT autour de Le Bois-d'Oingt · Les plus belles randonnées autour de Le Bois-d'Oingt

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