Dans la boue mais sous le soleil
Actions 3D 25.6 km
+482 m/-482 m
02:06
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Longueur et nombre de points 25.57 km
1491 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
482 m
482 m
179 m
58 m
135 m
Date et durée 20 novembre 2010 11:11
20 novembre 2010 14:04
02:53:13
02:06:56
00:46:17
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
35.4 km/hau km 20.7
465 m/h0h38m04s
-840 m/h0h20m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 04'20" 13.8 km/h 4 03'29" 17.3 km/h 5 03'08" 19.1 km/h 6 04'31" 13.3 km/h 04'07" 7 04'46" 12.6 km/h 8 04'37" 13 km/h 9 06'55" 8.7 km/h 10 05'25" 11.1 km/h 11 04'49" 12.4 km/h 12 04'19" 13.9 km/h 02'52" 13 10'00" 6 km/h 03'42" 14 09'11" 6.5 km/h 15 09'06" 6.6 km/h 16 06'48" 8.8 km/h 17 09'43" 6.2 km/h 02'28" 18 03'39" 16.5 km/h 22'49" 19 02'59" 20.1 km/h 20 03'26" 17.5 km/h 21 03'15" 18.4 km/h 22 03'11" 18.8 km/h 23 02'59" 20.1 km/h 24 03'18" 18.2 km/h 25 03'46" 15.9 km/h 09'47"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h06m56s
538 Cal254 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:17 50 - 99 w 00:23:57 100 - 149 w 00:17:32 150 - 199 w 00:13:19 200 - 249 w 00:09:07 250 - 299 w 00:01:51 300 - 349 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 280 watts 2m 246 watts 5m 213 watts 10m 188 watts 20m 156 watts 40m 126 watts 1h 122 watts
Plus Affichée 575 fois et téléchargée 28 fois depuis le 01.12.10 20:05
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